09/10/2025

O intestino tem um papel essencial no funcionamento do corpo e na sua saúde como um todo.Manter uma alimentação rica em fibras, hidratar-se bem e ter uma rotina regulada são práticas que fazem toda a diferença. Quer entender por que a saúde intestinal está tão ligada ao seu bem-estar geral? Leia o conteúdo completo e descubra como melhorar seus hábitos no blog da Géia, uma das empresas parceiras do Sindicato. Clique neste link.