06/10/2025

As doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte no Brasil, mas com pequenas mudanças de hábito, é possível virar esse jogo. Praticar exercícios, manter uma alimentação equilibrada, controlar o estresse e evitar o tabagismo são atitudes simples que protegem o coração. A prevenção começa no dia a dia e pode garantir mais anos de vida com qualidade. Confira no blog da Géia, uma das empresas parceiras do Sindicato, como cuidar melhor do seu coração, clique aqui.